26/04/2024
יש הרבה דברים שמטרידים נשים אחרי הלידה. למשל: איך אני אסתדר עם התינוק ואיך אשלב זאת עם העבודה? איך יראו החיים שלי ואיך ייראה סדר היום? עם זאת, ואולי מעל הכושר, הכושר הגופני ועיצוב הגוף מטרידים את כולן. זה נשמע לך מוכר? כדאי שתדעי: כושר לאחר לידה זה משהו שאת בהחלט יכולה לעשות. למען האמת,...